Bevande per l’Autunno

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l‘Autunno è ormai arrivato ecco che tutti vanno alla ricerca delle bevande di uso comune in questa stagione, dalle più dietetiche come un semplice the  caldo a quelle più golose come una cioccolata calda

Tè/the caldo

Ne esistono di tutti i tipi dai più intensi a quelli più speziati. Aiutano la digestione e sono ottimi quando ci si vuole tenere comunque idratati.

Cioccolata

la cioccolata è la tipica bevanda che fa entrare tutti noi nel mood  Autunnale. Oltre a essere buona ci aiuta ad affrontare il cambio stagione nel modo più dolce possibile.Homemade Peppermint Hot Chocolate

Matcha latte

 È una bevanda non solo Autunnale  è ricco di antiossidanti e aiuta a depurare il corpo. Il matcha latte è una variante del “verde” caffè latte, si prepara usando il tè verde matcha proveniente dal Giappone che è in polvere. Se non sapete come si prepara continuate a leggere.

2g di matcha ( ossia un cucchiaio di caffè)

100 ml di acqua minerale

200ml di latte ( anche latte di soia )

Versate il tè in una ciotola e aggiungete acqua a ( 75-80° ) usate le fruste per mescolare fino ad ottenere una bella crema. Versate il matcha in un bicchiere. Aggiungete ora il latte caldo o freddo a piacere, inoltre se  volete potete anche montarlo prima per avere un effetto uguale a quello del bar. Ed ecco che il matcha è pronto matcha-latte

Cappuccino al caramello

Procedimento per la preparazzione

Latte ( anche di soia )

Caffè espresso

Caramello

Estratto di vaniglia

Fate scaldare il latte, aggiungete l’estratto di vaniglia, quando il tutto è caldo aggiungete un cucchiaio di caramello e il caffè espresso. Mescolate con una frusta, versate  la bevanda in una tazza e se volete aggiungete la panna.boots-brown-cappuccino-caramel-favim-com-2320164

Camomilla

Bevanda  rilassante  per  le stancanti giornate fredde. 28082990-una-tazza-di-camomilla-calda-prima-di-dormire-vi-aiuter-a-dormire-come-un-bambino-archivio-fotografico

 

 

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